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Montag, 03.02.20 - Hallenbad Brugg + BurgerKing, Lupfig
Skiferien in Döttingen UND Rüfenach? Kein Problem - wir sind trotzdem aktiv ...
Wir treffen uns um 17.15 Uhr vor dem Dojo Rüfenach oder direkt um 17.30 Uhr im Hallenbad Brugg.
Adresse: Hallenbad Brugg, Kanalstrasse 20, 5200 Brugg - Google-Maps - Webseite
Mitnehmen:
- Badesachen
- Geld für Eintritt (Kinder 6 - 15 Jahre = Fr. 3.00, Jugendliche 16 - 19 Jahre = Fr. 3.50, Erwachsene = Fr. 6.00)
- Geld für Abendessen im BurgerKing
- Schwimmspass im Hallenbad, bis ca. 19 Uhr
- Abendessen im BurgerKing Lupfig, ab ca. 19.30 Uhr
- zurück zuhause nach 21 Uhr
Wer möchte abgeholt und wieder nach Hause gebracht werden? Wer will vor dem Dojo Rüfenach zusteigen? Bitte meldet Euch kurz bei mir (Handy +41 78 873 48 81, E-Mail joerg@karate-ruefenach.ch) oder via Karate-Taxi-Bestellung, damit wir die Details aushandeln können.
Donnerstag, 18.7.19 - 1000er Stägeli, Aarburg
Wir treffen uns um 17 Uhr vor dem Dojo Rüfenach und fahren gemeinsam nach Aarburg. Auf der Rückreise machen wir noch einen Verpflegungshalt im McDonald's Kölliken (Autobahn-Raststätte).
Mitnehmen:
- Sportsachen, Lauf- oder Wanderschuhe
- bei Bedarf: Regen- oder Sonnenschutz
- Trinkflasche
- Geld für Abendessen im McDonald's
- 17.00 Uhr - ca. 17.45 Uhr: Reise Rüfenach - Aarburg
- 18.00 Uhr - ca. 19.30 Uhr: 1000er Stägeli, jeder mindestens 1 x
- 19.45 Uhr - Abendessen McDonald's Kölliken
- zurück zhause kurz nach 21 Uhr
Wer möchte abgeholt und wieder nach Hause gebracht werden? Wer will vor dem Dojo Rüfenach zusteigen? Bitte meldet Euch kurz bei mir (Handy +41 78 873 48 81, E-Mail joerg@karate-ruefenach.ch) oder via Karate-Taxi-Bestellung, damit wir die Details aushandeln können.
Samstag, 4. Mai 2019 - Vorprüfungen Kyu & Dan
Türöffnung: 08.45, Turnhalle Rüfenach
Beginn: 09.00 (jeder ist selber für sein Aufwärmen verantwortlich!)
9. Kyu -> 09.05 - 09.25 Uhr
7. Kyu -> 09.30 - 09.50 Uhr
5. Kyu -> 09.55 - 10.15 Uhr
4. Kyu -> 10.20 - 10.45 Uhr
1. Kyu -> 11.00 - 11.30 Uhr
1. Dan -> 11.30 - 12.15 Uhr
Samstag, 22. Oktober 2022 - Kobudo-Seminar mit Alexander Meier Sensei: Selbstverteidigung mit und ohne Langstock
Kursleiter: Alexander Meier Sensei, 5. Dan Gendai Budo
Beginn: 09.00 Uhr (Türöffnung 08.30 Uhr)
Ende: 11.30 Uhr
Ort: Turnhalle Bogen I, Chilbert 25, 5312 Döttingen
Parkplätze, Umkleiden und Duschen vor Ort vorhanden
Mitnehmen:
- Karate-Gi
- Gürtel
- Trinkflasche
- sofern vorhanden: Schutzausrüstung (Tiefschutz, Handschützer)
Geeignet für: Anfänger, Interessenten, Fortgeschrittene
Trainingswaffen: es stehen genügend Bo und Jo zur Verfügung
Kurskosten: Fr. 5.00 für Kinder und Jugendliche, Fr. 10.00 ab 18 Jahre
Beitrag wird in BAR bei Eintritt ins Dojo erhoben.
Anmeldung via DojoExpert - Link für Anlass
Sommercamp - Mittwoch, 26. bis Sonntag, 30. Juli 2023
Die Details und das Kleingedruckte:
- Familienrabatte! Ab dem ZWEITEN Mitglied derselben Familie gibt's einen grösseren Nachlass - Details bei der Kasse, jeweils am Morgen :-)
- Mitnehmen bei Tages-Besuchern: Karate-Gi, Gürtel, Trinkflasche, sicherheitshalber: Badezeug
- Mitnehmen bei Übernachtungs-Besuchern: Schlafsack, Ersatz-Wäsche, Duschzeug, Zivilkleider, Pyjama, Lieblings-Plüschtier
- am Samstag-Abend stellen wir einen grösseren Grill und alle Arten von Getränken bereit - jeder bringt selber etwas mit zum Grillen (plus Beilagen, etc.)
- Menüplan mit Mahlzeiten folgt noch